{"product_id":"entspannungstipps-bei-stress","title":"Entspannungstipps Körper bei Stress \/ Angst - für den Körper \u0026 Selbstregulation Unterrichtsstörungen","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEntspannungstipps für den Körper – 10 einfache Übungen zur Regulation und Stressbewältigung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBei Stress oder Angst verspannt sich der Körper oft unbewusst. Dieses \u003cstrong\u003evisuelle Materialpaket\u003c\/strong\u003e bietet \u003cstrong\u003e10 leicht umsetzbare Übungen\u003c\/strong\u003e, die gezielt dabei helfen, Anspannung zu lösen und für mehr Ruhe und Gelassenheit zu sorgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📦 \u003cstrong\u003eDas Material enthält:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKärtchen mit den 10 Entspannungsübungen\u003c\/strong\u003e für den direkten Einsatz\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜbersichtsposter\u003c\/strong\u003e mit allen Übungen auf einen Blick\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnleitung zur Umsetzung\u003c\/strong\u003e für Lehrkräfte \u0026amp; Schüler*innen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Bild in der Beschreibung des Unterrichtsmaterials Entspannungstipps Körper bei Stress \/ Angst - für den Körper \u0026amp; Selbstregulation Unterrichtsstörungen von Doodleteacher #1\" src=\"https:\/\/eduki.com\/images\/convert?background=255,255,255\u0026amp;height=599.003296\u0026amp;quality=80\u0026amp;type=webp\u0026amp;width=705.333313\u0026amp;url=https:\/\/eduki.com\/content-images\/2025\/02\/16\/0b76dbf6-013e-44a5-bf19-b6152f5607ed.png\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⭐ \u003cstrong\u003eVorteile des Materials:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchnelle \u0026amp; einfache Entspannungsmethoden für den Schulalltag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördert Selbstregulation \u0026amp; Stressbewältigung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeal für ruhige Momente oder die Calm Corner im Klassenzimmer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompakt \u0026amp; visuell ansprechend – sofort einsetzbar!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Bild in der Beschreibung des Unterrichtsmaterials Entspannungstipps Körper bei Stress \/ Angst - für den Körper \u0026amp; Selbstregulation Unterrichtsstörungen von Doodleteacher #2\" src=\"https:\/\/eduki.com\/images\/convert?background=255,255,255\u0026amp;quality=80\u0026amp;type=webp\u0026amp;width=1170\u0026amp;url=https:\/\/eduki.com\/content-images\/2026\/10\/05\/4eeaf126-3ea9-4fad-af2d-4f7d4b3a912e.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👩🏫 \u003cstrong\u003eEinsatzmöglichkeiten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNach Pausen oder bei Unruhe als kleine Reset-Übung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVor Klassenarbeiten \u0026amp; Präsentationen zur Stressregulation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn der Calm Corner oder als tägliches Entspannungsritual\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür Projekttage \u0026amp; soziales Lernen zur Förderung der Selbstwahrnehmung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e📚 \u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e PDF \u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eKlassenstufe:\u003c\/strong\u003e 2.–10. Klasse\u003c\/p\u003e","brand":"Doodleteacher","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57524717879622,"sku":"1427625","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0616\/2818\/6777\/files\/CoverStressKoerper.png?v=1791200493","url":"https:\/\/mutmachkarten.shop\/products\/entspannungstipps-bei-stress","provider":"Mutmachkarten","version":"1.0","type":"link"}