{"product_id":"selbstregulation-entspannung-starterpaket-gegen-stress-energietankstelle-klasse-3-6","title":"Selbstregulation \u0026 Entspannung – STARTERPAKET gegen Stress \/ Energietankstelle (Klasse 3–6)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSelbstregulation \u0026amp; Entspannung – STARTERPAKET gegen Stress 🌿🧘♀️\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eManchmal wird es im Klassenzimmer einfach zu viel – für die Kinder und für uns. In diesem Starterpaket habe ich dir meine wichtigsten Materialien rund um Selbstregulation, Atmung und Entspannung zusammengestellt: vom ersten Gespräch über das Thema bis zur schnellen Hilfe im akuten Moment. Deine kleine Energietankstelle für den Schulalltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📦 \u003cstrong\u003eDas steckt im Paket (7 Materialien – alle auch einzeln hier im Shop):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/notfallkarten-regulation-grosse-gefuehle\"\u003e\u003cstrong\u003eSelbstregulation Notfallkarten\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – unauffällige Sofort-Strategien bei großen Gefühlen (Atmen, Butterfly-Hug, Boden spüren u. v. m.), als Kartei oder Poster\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/selbstregulation-tafelkarten-reflexion\"\u003e\u003cstrong\u003eSelbstregulation Tafelkarten\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – 12 Frageimpulse in 3 Phasen (Einführen, Alltag, Reflektieren) + 2 Definitionskarten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/selbstregulation-anspannung-grosse-gefuehle\"\u003e\u003cstrong\u003eSelbstregulation im Klassenzimmer \/ Hilfe bei großen Gefühlen\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – Strategie-Karten für Anspannung und große Gefühle im Schulalltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/atemuebungen-gegen-stress-atemkarten-kinder\"\u003e\u003cstrong\u003eAtemübungen gegen Stress – Atemkarten für Kinder\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – 15 Atemübungen zur Selbstregulation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/die-54321-ubung-5-sinne-entspannung-mit-den-funf-sinnen-gegen-stress\"\u003e\u003cstrong\u003eDie 5-4-3-2-1-Übung \/ 5 Sinne\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – Entspannung mit allen fünf Sinnen, mit Poster und Bildkarten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/entspannungstipps-bei-stress\"\u003e\u003cstrong\u003eEntspannungstipps für den Körper bei Stress \/ Angst\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – 10 einfache Übungen gegen Anspannung, Kärtchen + Übersichtsposter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/stressbewaeltigung-flipbook-entspannung\"\u003e\u003cstrong\u003eEntspannungsflipbook – SOS-Übungen bei Stress\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e – schnelle Techniken für die Hosentasche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e⭐ \u003cstrong\u003eBesonderheiten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGesamtwert der Einzelmaterialien: 20,95 € – im Paket deutlich günstiger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVom Einführen über das Üben bis zur Hilfe im akuten Moment – alles aufeinander abgestimmt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal für die Calm Corner bzw. Ruheecke im Klassenzimmer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVon Hand illustriert – kein KI-generiertes Material\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e👩🏫 \u003cstrong\u003eEinsatzmöglichkeiten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIm Morgenkreis oder Klassenrat das Thema Regulation einführen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls feste Rituale nach Pausen, vor Klassenarbeiten oder in unruhigen Phasen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn der Calm Corner als Werkzeugkiste zum Selbst-Nachschauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIm akuten Moment, wenn ein Kind merkt, dass es „zu viel“ wird\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e📚 \u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e PDF (61 Seiten) – sofort einsetzbar\u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eKlassenstufe:\u003c\/strong\u003e 3.–6. Klasse, vieles auch schon ab Klasse 1–2 und bis in die Sek I nutzbar\u003c\/p\u003e","brand":"Doodleteacher","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57524052656454,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0616\/2818\/6777\/files\/EntspannungundRegulationCover2.png?v=1791200946","url":"https:\/\/mutmachkarten.shop\/products\/selbstregulation-entspannung-starterpaket-gegen-stress-energietankstelle-klasse-3-6","provider":"Mutmachkarten","version":"1.0","type":"link"}